Durante años, el entrenamiento físico se apoyó en dos pilares principales: disciplina y repetición. Sin embargo, la evidencia científica y la evolución del comportamiento de los usuarios muestran que eso ya no es suficiente. Hoy, el entrenamiento más efectivo es aquel que logra activar el cuerpo, involucrar al cerebro y sostener la motivación en el tiempo. En ese punto convergen tres elementos clave: datos, motivación y movimiento. Juntos, forman una nueva fórmula para entren

En los últimos años, el concepto de longevidad dejó de ser una palabra reservada a la medicina o a centros de élite. Hoy, cada vez más personas buscan activamente soluciones que les permitan vivir más y mejor, con más energía, mejor recuperación y mayor calidad de vida. En este contexto, tecnologías como el IHHT (Intermittent Hypoxic-Hyperoxic Training) comienzan a ocupar un lugar relevante dentro de centros de fitness, fisioterapia y salud integrativa. No como una moda pasaj

Nuestros consejos para aprovechar tu visita a la FIBO 2026 al máximo.

The pace of change has accelerated across almost every industry.Institutions are being reshaped, business models are under pressure, and artificial intelligence is transforming how work gets done. In times like these, companies tend to focus on tools, automation, and efficiency.And while those investments matter, they often miss a deeper truth: Technology may change how we work. Teams determine whether organizations last. Change Is the New Normal — Stability Is Not Fitness, w

Krafttraining steht heute an einem Wendepunkt. Nicht mehr die Anzahl der Geräte entscheidet über Qualität, sondern wie klar, sicher und wirksam Training erlebt wird. Moderne Innovation bedeutet, Training zu vereinfachen, ohne Wirkung zu verlieren – und genau hier setzt Sparkfield Core an. Eine neue Art, Krafttraining zu denken Sparkfield Core verfolgt einen konsequenten Ansatz: ein geführtes, adaptives System, das Krafttraining strukturiert und für unterschiedliche Zielgruppe

Noch vor wenigen Jahren galt Robotik im Fitnessstudio als Zukunftsvision. Etwas für Messen, Pilotprojekte oder besonders technikaffine Leuchttürme. Heute ist die Realität eine andere: Servicerobotik ist als Möglichkeit für die Studios angekommen, leise, zuverlässig und pragmatisch. Nicht als Showeffekt, sondern als fester Bestandteil professioneller Studioabläufe. Was hat sich verändert? Und warum ist jetzt der richtige Zeitpunkt, Robotik nicht mehr als Experiment, sondern al

Vor allem kleine Fitnessstudios haben ein gemeinsames Problem:Sie funktionieren stark über Präsenz. Der Inhaber ist oft selbst Trainer, Empfang, Verkäufer und Problemlöser zugleich.Was dabei häufig übersehen wird, sind die vielen kleinen operativen Reibungen, die täglich Zeit, Energie und Fokus kosten, allen voran die Zugangskontrolle . Nicht, weil sie besonders kompliziert wirkt.Sondern weil sie immer da ist . Zugangskontrolle: das unsichtbare Zeitfresser-Thema In vielen kle

En el contexto actual del fitness y la salud, crecer ya no significa necesariamente ampliar metros cuadrados. Cada vez más operadores de gimnasios, centros de fisioterapia, clínicas de rehabilitación y espacios de prevención, buscan invertir de forma más inteligente, maximizando el rendimiento del espacio disponible y ofreciendo propuestas claras, diferenciadas y sostenibles en el tiempo. En este escenario, Cube Sports se posiciona como un referente en soluciones modulares de

Fitnessstudios stehen heute vor einer klaren Herausforderung: Mitglieder erwarten mehr als Geräte, Kurse und freie Gewichte. Sie suchen Erlebnisse, Orientierung und sichtbaren Fortschritt. Gleichzeitig sollen Trainingsangebote effizient, skalierbar und wirtschaftlich bleiben. Genau an dieser Schnittstelle setzt Selfloops  an. Training sichtbar machen, ohne den Betrieb zu verkomplizieren Selfloops ist eine datenbasierte Trainings- und Analyseplattform, die es Fitnessstudios er

En un sector donde las decisiones de los usuarios ya no pasan solo por la ubicación o el equipamiento, ofrecer experiencias significativas se ha convertido en un factor clave de diferenciación. Hoy, lo que genera valor no es únicamente el resultado físico, sino cómo ese resultado se logra: con disfrute, con conciencia, con emoción. En ese cruce entre tecnología, movimiento y motivación, surge una solución que está transformando el panorama en gimnasios, clínicas y centros de

A menos de 20 días del inicio del nuevo año, me pregunto qué cosas nuevas traerá el 2026 para las industrias del fitness y wellness. Las predicciones son siempre un ejercicio mental entretenido, que proyectan lo que uno sabe hasta la fecha, y en tiempos de tantos cambios y desarrollo, la probabilidad es alta de que haya muchos cambios y novedades que se den por cosas que no se pueden saber al día de hoy. Así que, a sabiendas de esta ignorancia, me pongo a describir una proyec

Ein moderner Fitnessbetrieb lebt von zwei Dingen: verlässlichen Abläufen und echter menschlicher Betreuung. Doch genau hier entstehen heute die größten Spannungsfelder. Teams jonglieren zwischen Reinigung, Empfang, Servicewegen, administrativen Aufgaben und gleichzeitig der Erwartung, motivierend und präsent für Mitglieder da zu sein. Servicerobotik bietet eine Lösung, die nicht futuristisch, sondern pragmatisch ist: Routine automatisieren, Zeit zurückgewinnen, Qualität stabi

Wenn Angebote sich zunehmend ähneln, gewinnen jene Systeme an Bedeutung, die Erlebnis, Wirksamkeit und Glaubwürdigkeit vereinen. Sparkfield Core folgt genau diesem Prinzip: ein kompaktes, geführtes Kraftsystem, das Trainingsqualität strukturiert, Abläufe vereinfacht und das Leistungsversprechen klar sichtbar macht, auch dort, wo Platz begrenzt ist. Eine Plattform für kompaktes, hochwertiges Krafttraining Sparkfield Core ermöglicht Premium-Krafttraining auf minimaler Fläche. D

Im Rahmen unserer Partnerschaft mit Amalgama haben wir Tomás Agrimbau , Mitgründer des Unternehmens, zu den realen Auswirkungen von künstlicher Intelligenz (KI) in der Fitness- und Wellnessbranche befragt. Durch ihre Arbeit mit Fitnessstudios, Ketten, Wearable-Marken und Tech-Startups (hauptsächlich in den USA) hat Tomás eine klare Sichtweise entwickelt:KI ist kein Selbstzweck, sondern ein strategisches Werkzeug, um Erlebnisse zu transformieren, Prozesse zu optimieren und die

Bei FitLink begleiten wir Studios in verschiedenen Entwicklungsphasen – von der Eröffnung bis zur Expansion oder strategischen Neupositionierung.Und eine der wichtigsten Entscheidungen auf diesem Weg ist: Wo soll das Studio entstehen? Die richtige Standortwahl kann dir helfen, mehr Kund:innen zu gewinnen, deine Investitionen zu optimieren und deine Positionierung zu stärken.Deshalb haben wir die wichtigsten Faktoren zusammengestellt, die du bei der Wahl des Standorts für dein

En FitLink acompañamos a estudios en diferentes etapas: desde quienes están por abrir sus puertas hasta quienes quieren expandirse o reposicionarse. Y una de las decisiones más importantes en ese camino es dónde ubicar tu estudio. La elección correcta puede ayudarte a atraer más clientes, optimizar tu inversión y fortalecer tu posicionamiento. Por eso, reunimos los principales factores a tener en cuenta al momento de elegir la ubicación ideal para tu estudio de Pilates. 1. An

La ciencia del movimiento de los últimos años dejó algo claro: el rendimiento humano no depende solo de los músculos, sino también del cerebro. La capacidad de reaccionar, concentrarse, adaptarse y tomar decisiones bajo presión es tan determinante para la salud y el rendimiento como cualquier parámetro físico. De esta convergencia entre ejercicio y neurociencia nace un nuevo campo: el fitness cognitivo. Y dentro de ese campo, el ExerCube de Sphery se convirtió en una de las p

Sauerstoff ist lebenswichtig, aber was wäre, wenn wir unseren Körper darauf trainieren könnten, ihn besser zu nutzen? Oder ihn sogar heilen könnten, indem wir ihm mehr Sauerstoff geben, als er normalerweise erhält? Zwei moderne Therapieformen verfolgen genau diesen Ansatz: IHHT (Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Training) und die hyperbare Sauerstofftherapie (HBOT). Beide drehen sich um Sauerstoff, arbeiten aber auf sehr unterschiedliche Weise – und bieten jeweils eigene Vorteile f

Oxygen is essential to life, but what if we could train  the body to use it better, or even heal  the body by giving it more than it usually gets? Two cutting-edge therapies are doing just that: IHHT (Intermittent Hypoxic-Hyperoxic Training) and Hyperbaric Oxygen Therapy (HBOT). Though they both revolve around oxygen, they work in very different ways and offer distinct benefits for health, recovery, and longevity. In this article, we’ll break down how each therapy works, what

In a constantly evolving fitness world, staying relevant over time without losing your core is a rare achievement. O’live Fitness has accomplished just that: a brand with Spanish roots, built on reliability, quality, and a genuine drive for innovation. 1. Over a Decade of Experience, Trusted by Studios Across the World O’live Fitness has been shaping the training experience for over 10 years, with a crystal-clear mission: to deliver premium equipment that supports human perfo